Kun laihdutus ei onnistu

Silloin, kun ylipaino on todellista ja on käytetty jo kaikki vanhat konstit ja vielä pussillinen uusiakin, tarvitaan avuksi laihtumiseen jotain muuta. Se mitä se jotain on, riippuu yksilöstä. Ylipainoon ei ole keksitty sellaista ratkaisua, joka tehoaisi jokaiselle.

Se miten ylipainoa lähdetään hoitamaan riippuu pitkälti siitä, mistä se aiheutuu. Ennen kuin lähdetään kokeilemaan laihdutuslääkkeitä tai leikkaushoitoja on suljettava pois niiden sairauksien mahdollisuus, jotka voivat aiheuttaa ylipainoa. Sitäkin ennen on rehellisesti ja objektiivisesti arvioitava omat elämäntavat vielä kerran, onko sittenkään tehty niitä muutoksia, joita pitäisi tehdä hoikemman elämän eteen?

Aiheeseen Kun laihdutus ei onnistu kirjoitetut artikkelit

Epäonnistumaan tuomittu laihdutus

Useimpien dieettien ja ravintosuositusten pohjana laihduttajalle on ravinnosta saadun energiamäärän pienentäminen. Nämä ohjeet käsittelevät laihduttajaa ikäänkuin pienikokoisena ihmisenä, jolla ei ole ravitsemuksellisia eritysitarpeita. Käytännössä laihdutuksen aikana kuitenkin ravinnonsaantiin olisi kiinnitettävä erityistä huomiota. Jokainen... Lue kirjoitus

Laihduttamista vaikeuttavia tekijöitä

Jotkut sairaudet ja lääkitykset saattavat aiheuttaa painonnousua ja vaikeuttaa laihtumista. Nämä tekijät kannattaa ottaa huomioon omaa painonpudotusta suunnitellessa ja käyttää vielä kaksinverroin malttia pyrkimyksissään. Kannattaa muistaa, etteivät lääkkeet itsessään sisällä kaloreita, vaan useimmiten lääkkeiden lihottavuus tulee... Lue kirjoitus

Laihdutuslääkkeet

Suomessa on saatavana kaksi laihdutuslääkettä: Reductil ja Xenical. Nämä ovat saatavissa vain lääkärin määräämällä reseptillä. Niihin voi myös saada Kelan korvauksen, mikäli tietyt ehdot siinä täyttyvät. Reductil Reductil-laihdutuslääkkeessä vaikuttavana aineena on sibutramiini. Lääkkeen vaikutus perustuu kylläisyyden tunteen... Lue kirjoitus